１０月１日（土）
数日前 朝刊に一面広告を目に留めた。
おどろきの５２歳
身長１６０ｃｍ
体重 ４６ｋｇ
バスト８３ｃｍ
ウエスト５８ｃｍ
ヒップ ８６ｃｍ
５２歳女性の全身写真。
妻に聞いた。
「あんたのサイズを幾つ」？
キッチンにいた妻は
朝っぱらから、馬鹿なことを言う亭主を無視。
酵素を飲めばスリムな身体になります。
飲む前の体形写真はない。
この手の広告は胡散臭い。
実名をあげるのは、失礼だが
タレントの渡辺直美、森三中が
飲料後の写真であれば、多少は説得力あるが？
様々なダイエットサプリあるが
出ては消える。
６６歳の妻は、新聞広告のサイズと同じ。
女房自慢するわけではないが
ダイエットのために、何らかの運動、食事もしていない。
驚きは、白髪は一本もなく、ゴキブリのような？
艶やかである
２年前、住まい対面にスポーツジムで
平日 午前 ３０分のベルトコンベヤー、３０分の自転車漕ぎをするだけ。
ダイエットではなく、癌治療の一つとして
医師から勧められた。
体形は遺伝体質だと思う。
妻の妹、弟もスリムだ。
生活習慣病が、正しく生活習慣にあることは
妻の日常生活で分かる。
結婚して３８年
朝５時半起床
直ぐに身支度して、娘の朝食と弁当作り。
朝食はスムージー
７時半には洗濯機が回る。
８時半にはベランダに洗濯物を干す。
室内掃除。
１０時半 スポーツジムへ
１２時 帰宅後、軽食。
午後 真向いショッピングセンターへ買い物。
１９時 一人で食事。
殆ど 魚 煮物 味噌汁。
一切 間食せず。
アイスクリームも食べない。
アルコールも一滴も飲まない。
２２時４０分就寝。
この生活スタイルは変わらない。
妻は運動嫌いである。
外出も好きでなく、家でじっとして
ＴＶ 音楽 読書で終日過ごす。
息子が心配して、何とか歩かせようと勧める。
１０月１日（土）は、卸売市場が三か月に一度の一般客開放日。
９時半、嫌がる妻を引っ張り出す。
海老川沿いを歩き卸売市場へ。
妻は初めての来場。
興味津々で、市場の専門店舗を覗き込む。
船橋卸売市場
１０時半 台風での野菜高騰で
野菜売り場は、既にに完売。
魚類では、カマを多く買う。
刺身類は、長期保存が難しい。
マグロ切り落としをトレー全部 千円でいいから買えと言うが
多すぎて断った。
往復約８キロの道程を歩いた。
高架下
ゆっくり歩行で回復させる。
何事も無理をする馬鹿亭主
無理をしない慎重妻。
本日の歩数計
