１２月２６日（月）
５年程、計測していたタニタヘルスメーターが老化現象になり
エラーが時々生じるのでヘルスメーターを先週１８日に購入。
オムロン製で体重、BMI、体脂肪率、内臓脂肪、骨格筋率
基礎代謝量 体年齢
今日も２０時 風呂上りに量った。
オムロンとタニタを同時に量った。
オムロンでの体重７３、１
タニタでの体重７２，５
うん？６００グラム 違う。
購入時から、両メーカーで量るのだが
タニタメーターが低い数字になる。
タニタは、体重、体脂肪、内臓脂肪の三つだけ量れる。
オムロンでは、体脂肪、内臓脂肪は若干高い。
体重計測以外は、測定法が分からないので
何とも言えないが、体重に相違があるのは
どうして？
実年齢と体年齢がオムロンで計測できる。
私の体年齢はい１歳～３歳低く表示される。
妻は、自慢げに、実年齢より２２歳若いと表示。
娘は７歳若いと表示。
娘は母親より身長は低いが
体重は母親より２キロ多い。
太っていないが、アイリッシュダンスをしているので筋肉質。
二人とも大喜びだが
私は大いに不満である。
毎日１０キロ以上歩き、毎朝 柔軟体操 腹筋、腕立て伏せをする。
計測では、全てに高い。
病院での健康診断では、内臓脂肪は多いが
全てに健康数値なのだ。
外見のスマート体形が基準実年齢より
見た目が良いからだろう。
普段 自慢なことは言わない妻が
特に悔しいのは、骨格筋率が低いと表示。
腹が膨満しているので、相対的に筋肉割合が少ないのだろう。
オムロン計測器の理想基準に到達するには
仕事せず、暴飲暴食せず、付き合いもせず
早寝早起きする。
そんなの無理だ。