12月4日（月）
月～金の朝食は
ヨーグルト、スムージー、パン、果物、バナナ、漬物、
最後にお茶で前立腺癌用、薬4種を服用。
ランチは、食べず
午後4時頃、
キャベツのツナ、キャベツに鰯缶詰を混ぜて
皿にラップして電子レンジに2分温める。
妻が作るイルキャンティー風ドレッシングをかけて食べる。
前立腺癌放射線治療による、副作用で排便排尿切迫感が生じて
コントロールがしにくい。
従って、日中に排便排尿を減らすためだ。
ダイエット効果もあるが、腹が減り過ぎで
副作用で関節が痛む。
いつまで この状況が続くのかな？