一昨日は月に一度の「Ｙクリニック」の検診日
「何か言われたら・・・」と思うと どうしても気持ちが滅入ってしまう
Ｄ（長男）から「マック
ランチを楽しみに・・・」と励ましメールが届いた途端 元気百倍！
今回は「チキンナゲット」５個に挑戦してみようと
意気揚々と
「Ｙクリニック」へ（かなり単純
）
「マックランチ」
コンビ・・・ビッグマック+ドリンクＳ ￥４００
スマホのクーポン（ＡＬＬ同料金）で・・・マックフライポテト Ｌサイズ ￥１５０
チラシのクーポンで・・・チキンナゲット（５個入り） ￥１５０
お得情報を駆使して好物をゲット・・・大満足
「ビッグマック」は単品で買うと・・・１個￥３８０
でも「コンビ」セットでは・・・ビッグマック+ドリンクＳ￥４００（お徳でしょ！）
（初）チキンナゲット ５個入り
自分用に「チキンナゲット」を購入したのは今回が初めて！
何しろ「鶏肉」が苦手なのでアラカンになるまで「鶏肉」は避けて通ってきた
でも 特にシニアに最適な栄養素を多く含んでいることを知り日々「特訓中」
この前 ２個食べることができたので・・・今回は５個に挑戦することにした
途中で飽きると困るので味を替えるため「ソース」は ２種類
「Ｙクリニック」では何も言われず 「骨密度」も正常範囲内ということだったので心身ともに
おかげで ぜ～んぶ平らげてしまった
よくよく考えてみれば 体にいい筈の「チキンナゲット」を「+」しただけということは
いつもより多く食べてしまっただけだったーーー
体にいいことをしたつもりだったのに～～～ショック！