月曜日の夜に放送されたテレビ番組で「肩凝り」に有効な食べ物を紹介していた
長年「肩凝り」に悩まされているので
さっそく作ってみることにした
「アーモンドの蜂蜜漬け」↑
２４時間後には食べていいらしい
１日に１０粒で2週間後には効果があると言ってた
まあ 腕回し的な体操もプラスするらしいけど
とりあえずは試してみなくては
漬けたのは昨夜・・・明朝には・・・なんだけど
ガマンできずに今日のランチに
昨夜から「風邪」気味で・・・今日もスマホからの投稿
相変わらず体調に関係無く「食欲」だけはなぜか落ちない
詳細は明日のブログにUP予定・・・見てね〜