我が家の「食生活」がかなりヤバ～いことになってるかも～
新型コロナウィルスの流行での「自粛生活」
ストレスが溜まり
その「はけ口」が「食欲」を駆り立て今まで以上に「食欲旺盛」
健康に配慮した「お家ご飯」よ・・・何処に～～～
「減塩生活」？「ヘルシーな食材」？毎日が「チートデイ」？
昨夜は木曜・・・
週末でもないのに献立が思いつかず「チーズフォンデュ」
「チーズフォンデュ」セット
トマト１個・パプリカ（赤・黄）・オクラ・香薫ソーセージ・ナゲット・半熟卵・レタス
Ｄ（長男）用は香薫ソーセージ・ナゲット・オクラ（好物）を増量
いつもならブロッコリーを使うんだけど無かったのでオクラを
結構 おいしかったよ～～～
パンはパスコの窯焼き「ナゲット」１本
パンの量は以前と比べると減ってるから・・・まあいいかあ
プレートで「焼うどん」を作ったのも月曜にだった～
「厚揚げ」「シメジバター醤油炒め」と「焼うどん」
「シメジバター醤油炒め」
２人で１パック・・・おいしかったよ～
少なく見えるようにプレート半分の写メを上にＵＰしてみたけど
おいしそうに見えないので・・・
全体の写メもＵＰ
豚肉・キャベツ・小松菜・おうどん（〇玉）
久しぶりの「焼うどん」・・・おいしかったよ～
毎日が「チートデイ」もどきになってしまった原因は・・・
「コロナ感染」拡大～Ｄが「テレワーク」（数か月）になり
自粛生活で「お出かけ」も「外食」も控えているため
曜日の区別をつける必要性が無くなってきているからなのかも～
実際に仕事をしているＤはしっかり区別がついているみたい
減塩やヘルシーを心がけ「工夫した献立」もしっかりやってま～す
（一応 念のため・・・ただ回数が激減してる～）
明日も・・・
