朝から風呂掃除やトイレ掃除をしていたら腰が・・・ちょっとヤバくなってきた💦
どれもかがんでやる動作ばかり💦
思うように動けないのってストレスが溜まる〜😵
腰痛が心配なので外食は諦め→夜マック
「夜マック🍔🍟」とキリン「晴れ風🍺」
🥗は西友で購入(徹底的に手抜き😆)
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香ばし醤油マヨたまごてりやき・ベーコンレタスバーガー・ポテト🍟Mサイズ・🥗🥗
「香ばし醤油マヨたまごてりやき🍔」
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お正月🎍?(年末?)のマック福袋の景品
無料クーポンを使用👍
D(長男)から聞いてたのにすっかり忘れてた😆
「ベーコンレタスバーガー🍔」374kcal
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ビッグマックの次に好きな味のバーガー🍔
ビッグマックを食べたいけどかなり高カロリー💦
「ビッグマック」530kcal💥
少しでもカロリーを控えようかと![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~2406.gif)
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(涙ぐましい努力😆💦)
今回のポテト🍟はMサイズ👍
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これも無料クーポン🙌
Lサイズの魅力は捨て切れないけど
💦
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昨夜はMサイズでも満足できた〜😆👍
「青のり」フリフリおいしさUP🆙
相棒はキリンビール「晴れ風🍺」
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優しい味なのでマック🍔🍟にはちょっと弱いかな(個人の意見)
ラガーやクラシックラガーの方が合う気がする(個人の意見)
今日はなんだか蒸し暑い💦
朝から初めての菓子パンを食べご機嫌😀
後日UPしま〜す😋
明日も・・・![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/fuki_yonde.gif)
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