てのひらに日だまりを

amiの小さな手から生まれる、小さな小さな日だまり村をレポートします。

チートデイ→今週も「夜マック🍔」(なんとポテト🍟をガマン👍偉〜い👏)😋😋

2024-11-11 17:45:00 | お家ご飯・減塩生活
2週連続の夜マック(ほとんど毎週😆)

でも健康診断に向けてダイエット中のD(長男)
先週も以前より控えめだった😅

今回は→ポテト🍟無し(偉〜い👏👏)

夜マック


D→倍フィレオフィッシュ🍔 ¥500
私→エグチ🍔 ¥240

二人とも新発売のチキン
「チキチキンTHEガーリックペッパー」
¥270(2本入り)


先週初めて食べたらおいしかったので😋😋

前回はペッパーがかなり効いてて食べ終わった後も口の中がピリピリ😆
でも今回はあまり感じなかった〜残念😢
(個人の意見)

サラダ🥗は西友山科店(税抜き)
時間が遅くなるとサラダが売り切れてる場合が多く・・・💦
先週と同じ大容量のは無かったらしい⤵️

🥗グリーンサラダ ¥129 27kcal
🥗プチサラダ(ツナコーン)
¥169 80kcal
🥗自家製クルトンの彩りシーザーサラダ
¥219 152kcal


なのでグリーンサラダ(上)を半分こして量増しに👍

先日「お好み焼き」に使って失敗したカットキャベツ😅(グリーンサラダ🥗)

やっぱり使い道はサラダ🥗だった〜😆💦

相棒は・・・🍺

アサヒスーパードライ生ジョッキ缶🍺
Dはビール🍺もパス🙅‍♂️(がんばってる〜👏)

明日も・・・