ミネラルレシピ１ ミネラル豊富な生野菜サラダ

今回は、ミネラル豊富な生野菜サラダ　を紹介します。

 

 

ごくごく普通のサラダですが。

 

材料

レタス

きゅうり

しらす

クルミ

幸せになるだし

マヨネーズ

 

作り方

レタスを適当にちぎり、

キュウリとしらすとクルミをのせる。

 

好きなドレッシングをかける。

今日は私は、マヨネーズ。

 

それに、ミネラル豊富な

幸せになるだし　をふりかけただけ。簡単にできます。

 

 

幸せになるだしは、

いわし　粉末

飛び魚　粉末

昆布　粉末

胡麻　　をミックスした　だし

 

あまりくせがなくて、なににかけても美味しくいただけます。

 

コスモス自然形体院ヤフー店で

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