夜冷え込む中を走りました。

どうもこのところ一日の楽しみと言えば夜に走ることになってしまいました。
最初は痩せる目的で歩き始め、少しずつランを入れて走る距離を伸ばして今に至っています。目的のウエイトダウンはマイナス7kgまでは下がりましたが、その後は一進一退を繰り返しています。
しかし最近ようやく自分なりに走る楽しさを感じてきました。
誰からも強制されないで始めた事って結構長続きするもんですね。

さて今日のナイトランですが外に出てみると「寒い!!」そして風も強い。もう一度家に戻って手袋を出して来ました。
夕方と今では体感的にかなり冷え込んでいるような気もしました。
マスクを付けて走り始めましたが今日はあまりペースが良くないです。まあ無理しない程度に走りましたが記録はやはり最近では低調な記録に終わりました。
このところ寒い中を走ることがなかったので油断していました。

更には今日の走り終わった後の体重測定を忘れてしまいました。
うっかりが多すぎますよね。

しかし最近子供達もコロナウイルスの影響でそれぞれの予定で出かける事がなくなりましたので夜は皆家にいます。
家族で会話するわけでもないのですが一家で一つの場所にいられるってささやかな幸せかもしれませんね。
この当たり前の平凡な一時を大事にしていきたいと思います。