足がつってラン中止でした。

今日は法事で沼津に来ています。
朝7時に浜松を出て沼津に9時30分到着。
道中富士山も見えていましたが静岡市付近まではクッキリしていませんでしたが富士市まで来るとはっきりとした姿が見えました。

今日は父と母の法事ですが出席者はコヤチンと妻の2人です。この状況ですので仕方ないですね。
和尚さんも今日はマスクしていました。

さて今日は沼津に泊まることにしていましたが、5時30分頃からランニングの予定でしたが4時頃脹脛がつり痛みが取れません。
結局大事をとって今日のランは中止となりました。
最近めっきり足がつることはなかったのですがびっくりしました。
しかし年のせいでしょうか回復が遅くなったなーと痛感しました。

今日はランがなかったため夕食までに運動量が少なかったので、いつものような食欲が出ませんでした。
明日には足も回復していると思いますので頑張りたいと思います。