ひれかつ

自家製パン粉を太白胡麻油で手練りしヘルシオへ

それを下味をつけたヒレ肉に付けて再度ヘルシオへ

すっごく上手く出来ましたっておいら何もしてないけどｗ

これ喰ったらもう油で揚げたの気持ち悪くて喰えないなぁサッパリしていてボリュームがある

親子丼

おはようございます

酢飯も上手く炊けて鮭といくらの美味しい親子丼頂いてます


本日出稼ぎ徘徊です