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プロ家庭菜園家のやさい畑日記 ~相模原 清水農園~

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ブロッコリーのごま和え  ~2月の野菜~

2013年02月16日 | 野菜大好き!~旬野菜のお料理です~




≪ブロッコリーのごま和え≫
材料(二人分)
ブロッコリー・・1房 黒ゴマ・・大匙2 塩、醤油、みりん・・適宜
作り方
① ごまをすり鉢に入れて軽くすります。塩、醤油、みりんを入れて味を見ておきます。
② ブロッコリーはコブさに分けて、塩ゆでします。
③ 厚いうちに①と和えてできあがりです。
※ブロッコリーは塩ゆでしただけでもおいしいので、ごまだれは風味付け程度に味付けします。