仕事から帰ってきてから、パッキングをしようと思って、
出勤前にトランクを押し入れから出していると、
父「どこか行くんか?」
そうかまだ言ってなかった、と思い
私「スリランカ」
父「おお!セイロンか!今日から行くんか?」
私「今日行くのは仕事ですから…」
父「で、セイロンって何があるんな?」
私「遺跡とかお寺とかかなぁ…?」
で、納得したようで
結局、何時から行くのかは聞いてくれませんでした…
出勤前にトランクを押し入れから出していると、
父「どこか行くんか?」
そうかまだ言ってなかった、と思い
私「スリランカ」
父「おお!セイロンか!今日から行くんか?」
私「今日行くのは仕事ですから…」
父「で、セイロンって何があるんな?」
私「遺跡とかお寺とかかなぁ…?」
で、納得したようで
結局、何時から行くのかは聞いてくれませんでした…
先週末は、アスティでヨガのワークショップに参加してきました
普段通っているクラスとは違う流派のヨガ
講師の先生はインドでお勉強されたそうで。
前半は体を動かしていきます
呼吸法からまずは太陽礼拝に入り
頭頂から下へ体をほぐしていくヨガでした。
しかし、さすがにヘッドスタンド↓は、ビビリながら。笑

膝折りたたんだ状態までしか出来ず。伸ばせませんでした。。。
上手に出来なかったのですが、トライすることに意味があるのです。
後半は座学というか、キールタン(マントラを複数人で歌う)機会に少し触れたり。
西洋や日本のリズムの取り方と全く異なるため、
歌っている途中で何度も迷子になってしまいました。
個人的に一番ツボだったのは、
マントラを説明してくれる際に
インド神話のお話を交えてお話してくれたのですが、
もう、それが目からウロコ。
本当にインドに行く前に聞いてよかった。
でも一番印象に残っているのは、
先生の唱えるサンスクリット語のマントラの響きが
本当に美しくてゾクゾクしたのでした
普段通っているクラスとは違う流派のヨガ
講師の先生はインドでお勉強されたそうで。
前半は体を動かしていきます
呼吸法からまずは太陽礼拝に入り
頭頂から下へ体をほぐしていくヨガでした。
しかし、さすがにヘッドスタンド↓は、ビビリながら。笑

膝折りたたんだ状態までしか出来ず。伸ばせませんでした。。。
上手に出来なかったのですが、トライすることに意味があるのです。
後半は座学というか、キールタン(マントラを複数人で歌う)機会に少し触れたり。
西洋や日本のリズムの取り方と全く異なるため、
歌っている途中で何度も迷子になってしまいました。
個人的に一番ツボだったのは、
マントラを説明してくれる際に
インド神話のお話を交えてお話してくれたのですが、
もう、それが目からウロコ。
本当にインドに行く前に聞いてよかった。
でも一番印象に残っているのは、
先生の唱えるサンスクリット語のマントラの響きが
本当に美しくてゾクゾクしたのでした
録り溜めたNHKの『美の壺』を見ていたら
見たことのある顔が出ていた
伝統ある稼業を継いでいる、
と出会ったときに言っていたけど、
ほんまやったんか!と驚いた
旅先では、普段の自分のテリトリー外の人にも出会うので
いろんな業種の人に巡り合いますなぁ…
とりあえず、共通の旅友達に連絡しておきました
見たことのある顔が出ていた
伝統ある稼業を継いでいる、
と出会ったときに言っていたけど、
ほんまやったんか!と驚いた
旅先では、普段の自分のテリトリー外の人にも出会うので
いろんな業種の人に巡り合いますなぁ…
とりあえず、共通の旅友達に連絡しておきました
ここ数年、ずっとしようと思って手つかずだった
医療保険の見直しをしました
保険会社も内容も吟味しつつ
ふぅ。
数年越しの肩の荷がやっと降りたよ
医療保険の見直しをしました
保険会社も内容も吟味しつつ
ふぅ。
数年越しの肩の荷がやっと降りたよ