２０２１年１２月２日（木曜日）
今日の八王子の温度予想は ４℃ 昼間は １２℃
今の外の温度は ４℃ 家の中は １９℃ 晴れの予想です
体温は ３６・４ 血圧は １３０－７６－８８
酸素は ９７－８６
昨日の食事の後の体の状態は最悪だった
１２月の１日からこんな状態でどうするのよ
喉は乾き 顔と手がピリピリ痛くて ここで病院に行けばよかったんだ
我慢してたら ウエストの筋肉が痛くて 張り薬はって寝ていた
やっと夕飯の仕度して
生姜焼きの肉にチーズを挟んで焼いて
一安心してベッドに横になったら
今度は右の脇腹がぎっくり腰みたいな痛みが走り立つことも出来なくなりました
足も浮腫んでいてお風呂入って良いのかな～？と思いながら
沈むだけ沈んで体重を計ったら ３９．７ 相当な体の中は浮腫みだよね
もう自分での食事の仕度は無理かも・・・
どうしても塩分が多い方が美味しいのでね
作る意欲が無くなった
何を作ったら良いか分らないんだよー！
ローソンなどで 例えば切干大根のを買ったら 薄める？
今朝友達に相談したらこんな答えをしてくれたのかな？
６日に倉田医院の予約日なのでよく相談して来よう
９日に朗友会のバス旅行があるけど行けるかな～？
今朝は大根おろしにシラス 野菜ジュースで様子みます
こんな風にダンダンに体が弱っていくんだな 悲しいけど
１１月３０日の八王子のコロナ感染者は １人
では