冷蔵庫が綺麗になった(^^)/

２０２１年１２月２４日（金曜日）

今日の八王子の温度予想は　０℃　　昼間は　１２℃

今の外の温度は　１０℃　　家の中は　１９℃　晴れてます（家の中は暖かい）

体温は　３６・５　　血圧は　１２４－７５－７１

酸素は　９８－７２

 

昨日の　歩数は　４０２４歩

昨日は　ダスキンにお願いして「冷蔵庫」の掃除して貰いました

構わず使っていた押し込んでいたけど分かりやすいように並べ替えてくれて

自分でもやれば出来るけど高い所とか手が届かいのでね

奥も深いし　綺麗にしてくれました

家の冷蔵庫は綺麗だそうです　大変なお家もあって匂いも大変だって言ってました

褒められたから嬉しい(^^)/

あとは　粗大ごみを出したいけど　電話するのも出来ないと言ったら

それも電話かけてくれて来年の出す日の前の日に来てくれて出してくれるそう

友達が片付けやを頼めばって言ってくれたけどダスキンの人が手伝ってくれる

本当にありがたいです

 

 

午後は　今年最後の整形外科に行ってきました

混んでいたーーー看護師さんが飛んで機械の操作してました

若いっていいなぁと思いながら待っていてリハビリして貰って帰りました

 

 

夜は鰈の煮つけ

くずれちゃったので生姜で隠す（笑）美味しかった

この頃ダシを上手く使って煮物が美味しく食べられるようになった

ポテトサラダが食べたいと思ったら・・・キュウリが無かった

ジャガイモを茹でてから気がついたのでキュウリなしで

これが結構お腹に溜まってご飯が食べられなかったよ

ピーマンと椎茸をオリーブオイルで炒めて

 

そんな昨日でした

昨日のお昼　釜揚げうどん　釜揚げうどんを食べるようになると

赤信号　浮腫みはじめる合図だね

でも・・今日のお昼も釜揚げうどんだー！

気を付けまーーーす

 

２２日の八王子のコロナ感染者は　０人です

遅くなったけど今日も元気に出発でーーす

では