2021年12月11日(土曜日)
今日の八王子の温度予想は 3℃ 昼間は 15℃
今の外の温度は 3℃ 家の中は 17℃ 晴れてます 寒いー!
体温は 36・5 血圧は 131-82-84
酸素は 97-83
昨日は の~んびりしてました
洗濯は洗濯機がしてくれるしね(^^)/
お昼は もやし 人参 大根 卵 小さな畑に伸びた種こぼれのレタス
塩分制限しないといけないので苦労してます
柚子大根
塩をもう少し入れられたらなぁ でも美味しい
夜は 鮭を塩抜きして 茹でた
ホタテも茹でて
大根をお米のとぎ汁で茹でて薄味に煮て
野菜ジュース
あ~美味しいもの(味のあるもの)食べたい・・
9日の八王子のコロナ感染者は 1人でした
今日も元気出して出発します
では