２０２１年１２月１１日（土曜日）
今日の八王子の温度予想は ３℃ 昼間は １５℃
今の外の温度は ３℃ 家の中は １７℃ 晴れてます 寒いー！
体温は ３６・５ 血圧は １３１－８２－８４
酸素は ９７－８３
昨日は の～んびりしてました
洗濯は洗濯機がしてくれるしね(^^)/
お昼は もやし 人参 大根 卵 小さな畑に伸びた種こぼれのレタス
塩分制限しないといけないので苦労してます
柚子大根
塩をもう少し入れられたらなぁ でも美味しい
夜は 鮭を塩抜きして 茹でた
ホタテも茹でて
大根をお米のとぎ汁で茹でて薄味に煮て
野菜ジュース
あ～美味しいもの（味のあるもの）食べたい・・
９日の八王子のコロナ感染者は １人でした
今日も元気出して出発します
では