今日も頑張りましょう・・

２０２２年１１月１８日（金曜日）仏滅

今日の八王子の温度　７℃　　昼間は　１６℃　　晴れの予報です

今の外の温度は　９℃　　家の中は　１４℃

体温は　３６・７　　血圧は　１４０－７６－６３

酸素は　９８－６２

 

 

 

昨日の歩数は　４７３９歩でした

昨日のお昼は

久しぶりに食べたスパゲッテーは前歯のかろうじてついてる差し歯が取れそうでね

やっと食べたよ

長い間　歯医者に通って今もこんな思いして食べてるなんて悲しかった

まだ取れてないので大事大事に食事してます

取れたらやっぱりもう一度やり直すようだろうね（みんながやり直した方が良いというのでね）

歯っかけばあさんで良いと思ったけどね・・

 

午後　整形外科に行ってきた

リハビリに行きはじめてまだ３回だけどフラフラしなくなった

アルプスで買い物して　重かったけど歩いて帰ってこれました

鰺のたたき

梅醤油　イマイチ　ワサビと醤油が一番いいかも‥私には

それと　小麦粉に　とろろ　刻み昆布　キャベツ入れて

焼いてみた

無駄にしないで良かった　美味しいよ

ズッキーニも悪くなりそうなので　炒めて塩コショウで

捨てなくてすんだ　キュウリはダメにしちゃったです

 

 

さぁ今日は　植木屋さんが来ます

去年色々あったけど「五葉松」は彼の手で大きくなっているので他の人頼むの嫌で頼みました

「同い年だから仲良くやろう」って引き受けてくれて嬉しかったです

雑草は自分でやれるから植木だけだけど松に手が掛かるから午後までかかるかな？

では　出発します～