主に連絡事項です。

　今日は早朝出勤で、３時半起き。外にでて空を見上げたら、まさに、降ってくるような星空でした。空に吸い込まれるような感じさえしますね。
気温が低くなると、それだけ夜空が美しくなってきますね。
さて、そんな星の世界へ思いをはせた日のヘミシンク。一日忙しかったので、聞いていません。昼休みもないような状態でしたからね。
なので、ちょっと、次回行なう共同探索実験の方法を書いてみたいと思っています。
最近、モーエンさんの本を読み返していて、今４冊目読んでいるのですが私の共同探索もこのようにしてみるべきかなあと思いまして。
　今までは、場所だけ指定してあとは好きに見て下さいという見る人任せだったような気がしますので、今回はよく知覚出来ない方のための共同探索実験をしたいと思いました。
なので、想像をしながら進んで行くタイプの共同探索を行ないます。見えない人も、そこにあるつもりになって、どんどん想像して、そこで感じたものや見えたような気がする事をメモにとって、後で比較して同じような内容のところがないかチェックしあうというもの。
どういう手順でやるかというと、まずカフェのイメージをします。でもカフェ自体が見えないというかたも多くいらっしゃると思いますので、私が門を作りました。
そのイラストはこちら。今回はイメージしやすいようにカラーで書いています。



まず、この門を想像してください。これが立っているという風景を想像します。
周りが草原に見えるかもしれませんし、石畳に見えるかもしれません。芝生広場にみえたりもするでしょう。見えたものをそのまま受け入れて下さい。
そして、この門を想像した時点で、それはカフェに来たという事になると思い込んで下さい。想像できたらなかに入って行きます。そこで見えたものを否定せずにどんどん進みます。
するとそこにテーブルセットが見えてきます。色や形は自分の想像で良いです。見えてきた人はそのままそれを受け入れます。
テーブルにつくと、反対側に誰かが座ってきます。誰か？それは直感的に感じた存在を思って下さい。ガイドでも私でもいいですし、ミシェルでもいいです。
そして、そこで質問をして下さい「はるん、という存在はいったい何者なのか？」と。
そこで答えが返ってきた人はそれをメモします。何も感じない人は、そのときに浮かんだイメージを書き留めて行きます。何も浮かばない人は、はるんという存在から感じる印象でも良いです。はるんちゃんと直接会話してもいいですね。
　ここで、得た情報をしっかりとメモしてから、テーブルで会話した存在に感謝の気持を送って、あとは自由に散策して終了ということで。
　今回はあるものを見るのではなく、見えないなら自分で想像してしまえ、という攻めの共同探索です。これをやっていると、イメージをキャッチする能力が向上すると思われますので。
　今回はどんどん想像して、そこで得られたものは何でも記録しておいて下さい。
私が土曜日にやりますので、その日までにやっていてもいいですし、同じ土曜日にあわせてやっていただいても良いです。

まとめると、
日時：１１月８日土曜日　午前中
目的：　知覚の訓練
場所：　まるの日カフェ　の外門
方法：
　フォーカス２１フリーフローを使用しますが、無い場合はメタミュージックの落ち着くやつでも良いのかと思いますが。私はメタミュージックでもフォーカス２７あたりに行ってますからたぶん大丈夫だと思います。

① まるの日カフェ門を想像します。門の周囲も想像します。
② 門の中に入って、テーブルまでむかいます。
③ テーブルには、もう一人誰かが座っています。誰かを想像して下さい。
④ その人から「はるん」という存在について情報を聞き出して下さい。そのとき見えるイメージなども無視せずにすべて記録してください。突拍子も無い話が出ても驚かずに。
⑤ 聞き出した情報はすべてメモしておきます。後日比較するためにです。
⑥ 感謝の気持を送って、終了。あとは自由に。

といった流れでやりたいと思います。いろいろやりすぎると大変なので、今回はひとつの事だけに集中してみます。
くれぐれも、見えたものを否定したり分析したりしないで、見えているものを楽しんで下さい。
これで、私のブログや、コメントの記録内容と比較してみて何らかの共通性が見つかると、自分がそこに行けていたという自信にもつながりますし。
今後もこういう感じのものを何回かやってみたいと思います。この体験内容をコメントでいただける場合は、土曜日以降におねがいします。先入観があるといけませんので。
　
　今日は作業の合間、昼寝に３０分くらい時間がとれたので、昨日の三角錐をイメージしていましたら、妙なイメージが見えてきました。白い背景に線画で書いたような風景が連続して現れてくるのです。先日見た羽を背負ったような人の見え方と同じです。
なにやらこの三角錐、意味がありそうですね。これをイメージしていると、意識がフォーカスしやすいような気がしました。私の使い方は、これをイメージして胸の中に置きます。そして、これにエネルギーを満たしていくイメージをしますね。すると、なんだか体が一回り大きくなったような気がします。
　今のところ、何の効果があるのか実験中です。
　
そして、今度「リアルまるの日カフェ」を実施いたします。予定では、１１月１６日（日）の午後２時より、場所は前回お邪魔した「工房ネコオル」にて行ないますので。
お茶代などの詳細はまた後ほど。セミナーするわけではありませんので、普通のケーキセットくらいの金額になるのではないかと。何を出して来るかで変化しますので、ちょっとそこと打ち合わせ後にブログには載せますね。
ただ、お茶飲んで話すだけですので、ヘミシンクやっていないけど興味のある人もＯＫですよ。こういう話をする機会がない方にお勧めです。

今日は連絡事項ばかりでしたが、共同探索実験の御参加、お待ちしております。ちゃんと記録はつけてくださいね。
お近くの方は「リアルまるの日カフェ」にもぜひお越しください。場所が狭いので、一応、予約制ということで。そのへんの詳細も後ほど書きますね。