久しぶりに、ご質問にお応えして

今日の写真は朝のホテルの部屋から見えた風景。

たいてい神戸からは朝７時半くらいの高速バスで大阪伊丹空港まで移動して。早めに着いたらモノレール側に行く通路には入り、そこでソバと親子丼の朝食セットを食べて過ごしてたりします。
以前８時前後に乗ってたのですが、人が多くてチケット買うのに時間かかりますもんで。
それでちょっと早めに出て、空港で朝食食べて、という流れにしております。しかし、日の出時間が遅くなりましたね。朝の７時前ですが、まだ朝日はでてきておりません。

伊丹空港は、朝は食堂などではモーニングメニューしか無いのですが。
以前、いつもカレーを食べるとこで朝食セット食べたら「写真と違う」と思い、かなりがっかりした記憶があるので。朝食は違う店で食べるようにしております。カレーでもあればそっち食べるんですけどね。
あとは家に買ってかえる土産を購入。
そして、空港の屋上で広い空をぼーっと眺めてお茶飲んで。
一時間前くらいになって乗り込み愚痴に移動というパターンになっております。
なので、ホテルでてから家に帰り着くまで５時間くらいかかる計算になりますね。
飛行時間は一時間半くらいなので、その前後で時間をたいそう使っているとこになります。
今年最後の神戸でしたが、よく考えると今年から神戸ワークショップって初めているんですよね。なんか数年前からやっているような気がしてましたが。まだ数回しかやってないのに今更気づいたところです。新大阪でやってた時も、たまに神戸来てましたから、身近に感じていたのはあるかも。

来年は神戸には２月、最初に伺いますので、今週木曜くらいからその募集は開始しますね。マインドランプとか使っての、以前横浜でやった内容をもう少しライトにした感じで、ちょいと考えております。


さて、久々のこちらのコーナー。ご質問されたかたが忘れてなければいいがと思うとこですが。

【ヘミシンク質問箱】





＜今日のご質問＞




こんばんは。質問よろしくお願いいたします。
ヘミシンクで「インナーチャイルド」の癒しを行いたいと思いますが、何かそれに良いCDはありますか？

私は、親に愛されずに育ちました。

私の父は３歳で親に捨てられ、親戚中をたらい回しにされて疎まれながら育ったようです。「おまえなんかいなければいいのに。」「お前なんかなんの価値もない。
「この家に住まわせてやっているだけでありがたいと思え！」と毎日のように言われ、殴られ蹴られ、ごはんもろくにもらえなかったと言います。

そして時が流れ、私が生まれましたが、父は自分が子供の頃に受けたひどい仕打ちをそっくりそのまま私に行いました。

私は幼稚園の時からすでに

「お前なんかいなければいいのに。」
「本当に邪魔だ。」
「お前の顔を見てるだけで腹が立つ。」

「俺は親がいなくて苦労したのに、お前には親がいるなんて許せねぇ。ちくしょう！
俺の稼いだ金でぬくぬくメシ喰いやがって！」


「俺の家に住まわせてやっているんだ。ありがたいと思え！」

と毎日のように言われていたことを覚えています。「貴様（きさま）」と呼ばれ、ここに書ききれないほどの暴言や暴力、ひどい仕打ちを受けて来ました。母は父に養ってもらっているからと、父には何も言えず、私をかばってはくれませんでした。
それどころか、元々怒りっぽい人でしたので、父と一緒になって殴る蹴る、暴言を繰り返しました。


しかし、私はそれをあまり気にせず生きて来ました。
（というか、自分自身に暗示をかけ、無感情になるようしていたのだと今になっては思います。）

今私は４０を過ぎていますが、何をやっても陽の目を見ず、ずっと日陰を歩いて来た人生でした。

これは私の運命だからしょうがないんだと諦めつつも、やはり、最近になって、「いや、私も明るい未来を生きたい」とも思うようになりました。

精神世界を読んだりヘミシンクをしたり、色々と模索しているうちに「インナーチャイルド」なる言葉を知り、それを読んでるうちに、まさに私はそのインナーチャイルドとやらが癒されてないがゆえにこんなふうになってるんではないかと確信を得るようになりました。

しかし、そう思うとなると、

「人にせいにしやがって！てめえが価値のない人間だからに決まってんだろ！」

と激怒される両親の様が思い浮かび、だから、「インナーチャイルドなんか関係ない」と思いたい自分もいます。（もちろん、そのことを親に言うつもりはありません。言ったところで理解できるような人達ではありませんので。）


しかし、もし、本当にインナーチャイルドを癒すと、何か明るい変化が訪れるならやってみたいと思います。

ヘミシンクで何かいいＣＤはないでしょうか。
とりあえず、今はゲートウェイのフォーカス１５で過去に行き、幼い頃に親に虐められて泣いていた自分に会って慰めてあげたり、抱きしめてあげたりっていうイメージを行っています。　が、私はまだ何にも見えず何にも感知できないので、あくまで想像してるだけなのですが、こんなんだと効果ないでしょうかね。

それから、ゲートウェイの「リリース&リチャージ」というＣＤで過去の悲しかったシーンを手放すような想像をしたりしていますが・・・・

他になにかおすすめなやり方がありましたが教えてください。持ってないＣＤならネコオルさんで買いたいとも思っています。

よろしくお願いします。


あ、「どんな親でもそれでも親です。生んで育ててくれた親に感謝しなさい」みたいなお話はおやめください。それは到底無理です。

私が交通事故に遭った時でも心配するどころか「
中途半端に生きてやがって。死ねば保険金が入って儲かったのに。」と言ってのけた親です。


今は親とは絶縁しております。




＜お答えさせていただきます＞

両親、肉親とはいえ、人は別の存在です。
自分では無い「人」との間で、同じような価値観を得ていこうと考えるのはまず無理です。
単に「一緒に暮らす間柄」で「血縁という縛りでくくられている」だけの関係であると。
まずはそんな感じで思ってていいと思いますよ。

親を好きになりましょうとか、愛情を返せばこちらにも回ってきますとか、そのようなことは一切気にしないでください。
そういう親子関係も存在していますが、人間として自分と相容れ無い人がたまたま肉親だった、ということは世の中に良くある話です。

ですので、その現状をまず受け入れて。
とりあえず、ここまで育ててくれたことだけ、現実の結果として受け取っていればいいのだと思いますよ。あるのはただ、目の前にある現実だけです。

それがなぜそうなのか？　についてはご自分で、意味を考えていくしかないものですから人がどうこう言うべきものでも無いです。

さて、そういう親子関係もありますが、まぁ、どうしても人間はパターンを学習してその通りにしてしまう癖があります。それがインナーチャイルドといわれるようなことになってしまいます。

ですので、現在ヘミシンクで行われている方法はこのまま続けられていいと思いますよ。
想像で構いませんので、過去の自分を癒す、手放す、それを意識されるのもいいと思います。

ただ、その結果はやはり数年規模で出てくるものですので。まずは焦らなことが必須です。
10年かけて染み付いたパターンは、同じくらいの時間をかけないと完全に外れないようなものでして。現実での経験と、ヘミシンクやらスピリチュアルやらの手法で解放していくやり方と、意識を変えていくやり方と現状を自分が受け入れていくやり方と、様々に組み合わせていく必要があります。

ですので、これ一つで解決しよう、と考えずに「自分がいいと思うことをとりあえずやっていく」というのが基本になります。

頭で考えないで、ハートで、心で、直感で。思い浮かぶようなことに対して行動を起こしてみるのです。
それが自分の体に染み付いたご両親から受けたパターンを解放する方法の一つになります。

その手助けにフォーカス１５の領域は役立ちますので、それを聞きながら、
「自分の過去に染み付いたパターンを解放して、もっと新しい自分になっていく」
というアファメーションを唱えてみてください。
そして、自分と自分に関わる全ての存在が最もよい状態になっていくように、という意識も持ちつつ、フォーカス１５で特に何もせず瞑想してみるのもいいですよ。

その状態でゆったりとしていくと、自分のハイアーセルフ的なエネルギーを感じ、ハートが開く感覚を味わうことがあります。

ヘミシンクCDでは

「何かに依存しがちなあなたへ」

というナレーションの入ったCDがありまして、それを聞いていると自分のパターンが解放されていくのを感じます。ナレーションは聞こえるかどうかというくらいで聞き流していても効果は感じられますのでオススメです。

「落ち込みと不安からの回復」

というCDもナレーションがひたすら入ってますが、これも聞き流して寝ててもいいくらいのものです。先の「何かに依存しがちな・・・」もそうですが、寝るときに聞きながらねておくと、睡眠学習的に脳がそれを受け取りそれなりにスピリチュアルな領域で何かがおこってきますので。気がつくと変化を感じられるかもしれません。

いろいろとCDはありますが、お伺いしている感じだとこの２種類が向いていると思われます。
インナーチャイルド、というものはある種幼い頃の自分が作ったパターンでもあるので。今まで引きずっているそのパターンを変えていく気持ちをもっていくと、そういうものも解放されます。

が、それは同時に自分の今までの人生を変えていくことでもありますので。大きな抵抗が生まれてきます。
人間関係、社会生活、病気など、そういう形で現れてくることが予想されます。
それすらも自分で「受け入れていく」ことができるのであればインナーチャイルドを癒すことは可能です。

どのような方も、ぼくもそうでしたが、インナーチャイルド的なものを解放するときはかなり人生落ちる時期がきます。
もうダメかもしれん。
と思う時期もあったりしますが、そのなかに必ずガイドの導きが存在しているものです。
その、自分を導く自分のガイドの存在を信じて、自分が自分の人生を歩めることを自覚していけば大丈夫ですよ。

人はそういうネガティブに感じられるものが来たときに、また同じパターンに戻ってしまう行動をしがちです。そうなると何もかわりません。

ネガティブに感じるそれは悪いものではなく、自分から剥がれた今まで大切にもっていたけど、これから先は必要のないもの、関係だったりします。

そういう体験があるかもしれないので先に言っておきましたが、インナーチャイルドを癒すというのは簡単でもないし、光溢れる世界に移行できることでもありません。朝が来るときは必ず一度闇が濃くなり、そして薄明るくなっていくものですから。

一度壊れた世界を体験した後に、自分の本質にそって生きる道が見えて来るようなものですので。

特にCDに頼らずとも日常のなかで「小さな変化」を毎日ひとつづつ行ってください。

無意識にやっている靴下の履き方を変えてみる。靴の履き方を変えてみる。洗濯の仕方をかえてみる。
その「小さなパターンを変えていく」ことを、毎日毎日、最低３ヶ月続けてください。
その後は半年、そして３年くらいかけていくと大抵過去に刻まれたパターンは解放されやすくなります。

ぼくがヘミシンク聞いてて、「いろいろとれてきたな」というのは３年くらいしてから。
その後様々な人たちと出会うなかでまた「外れてきたなぁ」というのは聞き始めて５年くらいしてから。
「お、ついに今までの抱えてきたパターンが変わった」と感じたのは７、８年かかってから。

それくらい、自分のなかに染み付いたものを外すには時間がかかります。
ですが、続けていれば必ずできますので、とりあえずやってみてください。

そして、あと必要なのは「自分が心地よい世界」とか「空間」を持っておくことです。
それも同時に探してください。

自分のパターンをちょっとずつ変えてみる。
自分の好きなもの、心地よいものを探していく。

これをやっていく際に、フォーカス１５の領域を使って探してみるのもいいものです。
ハイアーセルフと繋がるといい、とかハートを開くといい、とかいろいとありますが。
その前にまず「パターンを変える」が基本ですから、それやってみてくださいね。

両親のことは、そのあと考えればいいのです。
それまではまず自分をよりよくしていくこと、それに集中してくださいね。


ということで、ヘミシンク質問箱でした。
親子関係は家族の数だけありまして、どれが正解とか正しいとかは無いものです。
人と比較せずに、自分にしかない家族関係に向き合って、それで今やるべきことをやっていくことが重要だと思いますよ。
理想の家族なんて存在しませんし。
理想の嫁さんも、理想の子供も存在しませんし。
そういうものを設定するのでその差で苦しみを作っていくだけですから。

まぁ、自分も含めて関わる人たちが「いいかんじで」生きていけてたらいいんだと思います。

あるものは致し方なし

ということで。

さて、余談ですが。
今年は４月に大きな地震がありまして、我が家のほうは地下水組み上げにポンプ使っていたので電気が止まって水道が一切出なくなりました。

そこで、妻子は空の容器を持っていって、ここで水汲みしてまして



南阿蘇は水が豊富に湧き出ているし、十分飲める水ばかりなので



移動手段があれば、こういうとこでおいしい湧き水を得ることができたりしまして。
住む土地次第では水の確保が大変な場合もありますが、その辺、南阿蘇は恵まれていたと思うとこですね。
で、こういうふうに各地で湧いてる水は農業用水とかにもそのまま流れていきますから。この綺麗な水で育ったお米を、この湧き水で炊くととても美味いのですよね。

「あそ望の郷　くぎの」　
では水車で精米した米が売られてまして、それを南阿蘇の水で炊くと美味いですよ。


気がつくと１２月に入ってもう５日経ってしまって。なんもしとらんがなと焦っているとこです。来年のワークショップ計画もせなならんし、なかなかに忙しい月になりそうですね。










【最新の　まるの日圭（真名圭史）ワークショップ情報】

１月の東京ワークショップは満席になりました。
１月東京夜会のほうは、来週以降に募集開始します。

２月の神戸ワークショップは今週。
２月の東京ワークショップは来週、募集開始します。








【ヘミシンク質問箱＆ルリカさんに聞く！そして、「真名圭史に問う」、「宇宙人に聞く？」コーナーへの質問募集中】

ブログでお答えさせていただく、質問コーナーになります。
ヘミシンク関連の話を聞きたい場合はコメントのタイトルに「ヘミシンク質問箱」とご記入の上、コメント欄のほうへご質問入れてください。
ちょっぴりSなお答えやら、向こうの世界の存在的視点で聞いてみたいことは「ルリカさんに聞く」。「真名圭史に質問してみたいが」という個人的に意見を聞いてみたい場合は「真名圭史に問う」、宇宙人からの視点で物事を伺いたい時は「宇宙人に聞く」とコメント欄のタイトルにご記入の上ご質問のほうよろしくお願いします。
おいしいお菓子のレシピから、宇宙創世の話まで幅広くお答えさせていただきますが。
同じ質問が幾つもくると僕もだんだん困るので。質問されるまえに、下のバナーからリンクつながってます「ヘミシンク質問箱」や「ルリカさんに聞く」のとこ読んでいただけると助かります。




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	〈3〉非物質ガイドとの探索 豊かさへの広い視野を開く 未来はどこまで〈今〉に内包されているのか
	真名圭史[著者],石井数俊[監修],江口勝敏[編集]
	ヒカルランド

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	丸尾 佳
	インプレスコミュニケーションズ