エクササイズウォーキング！

元ショートトラックスピードスケート選手勅使河原郁恵さん。
今はスポーツコメンテーター・ウォーキングキャスターとして
活躍されています。

私の住んでいる市でも勅使河原さんと歩こうというイベントを
おこなっていました。

『からだの中心を強くして基礎代謝を上げるウォーキングを
生活にとりいれてカラダもココロもダイエットしよう！！！』


いろいろなメソッドも本にのっていましたが
趣味とウォーキングを結びつけて楽しむスタイルが
すてきだなあと思いました。

休日にカフェをまわりながら「カフェめぐりウォーキング」、
歩いたコースやお店をブログで紹介する「ブログ・
ウォーキング」、ヨガ大好きさんがウォーキングも始めたという
「ヨガ・ウォーキング」、音楽派さんの「ミュージック・オン・
ウォーキング」、カメラ大好き派ならデジカメ片手に「フォト・
ウォーキング」、オシャレウェアにはまる「ウェア・ウォーキング」、
お休みには郊外の自然豊かな場所に足を延ばす「グリーン・
ウォーキング」・・・・・・

なんだか歩きたくなってきませんか？

あこがれのホールで♪

Ｔ先生からひとり立ちして活動してもうすぐ1年。

今までのように自分たちでコンサートを開くには
まだまだ力不足・資金不足です。
そんな私たちにとってもいいお話が・・
ほかの女性合唱団とのジョイントコンサートに
一緒にどうですか？とお声をかけていただきました。

一団体２０分くらいですが
あこがれのＤ気文化会館で歌えるんですから！！！

いろいろ問題はありますが、
９月３０日を目指して前向きに挑戦してみましょう。

今夜、お世話役のかたからお電話をいただきました。
今までなかなかほかの合唱団のかたと交流もなかったので
私たちにとってとてもよい勉強になると思います。

優しく説明してくださるお声をききながら、
よおし、温度差があるメンバーをまとめていくぞ～っと
ファイトがわいてきました。

先生方、よろしくお願いいたします！！！