誕生日🎂

耳鼻科から始まった誕生日でしたが

友人や子どもたちやアンサンブルメンバーたちから

お祝いのメールが・・・

誕生月になると企業からのメールも多いですが

やっぱり個人メールはうれしいですね。

友人はお正月の家族写真も送ってくれ

お孫ちゃんたちもすくすく育っていて

小さい頃から知っているものとしては

親戚のおばちゃんのような

幸せな気持ちになりました💕

昨日は、なんだかんだあってしばらく行けなかった長女宅へ。

インフルエンザで倒れていたＭちゃんも

すっかり元気になっていました。

やっぱり

恒例のかくれんぼ。

隠れるのが上手になってました！

しばらく会わないうちに

Mちゃんはお姉ちゃんに背が追いつきそう。

もぐもぐしたかと思うと

おねえちゃんと背比べをしたがっていました。

いっぱい食べて大きくなりたいみたい😅

ノンタンクッキーももぐもぐ

ひと遊びしたあと

持っていったおかずで夕食タイム。

お野菜ぎらいでしたが

「４さいだからねー」と

卵ベーコンと炒めた豆苗ももぐもぐ。

Ｎ美ちゃんも最近ミネステローネがお気に入りで

玉ねぎ人参じゃがいもブロッコリーキャベツ

ベーコンしめじ

いろいろ入っていてもおかわりしてくれてました。

しっかり食べて大きくなあれ。

娘から誕生日プレゼントもいただきました。

シワ改善美容液やら

かかと用クリーム

ハリをもどすパックなどなど

ありがたやーありがたやー

試してみますねー😘

そろそろ歌活動も始まります。

しばらくは見学者になっちゃいますが

おいていかれないよう

スローでもスタートをきりたいと思います。

耳鼻科２回目

２週間ぶりの診察

ファイバースコープで

鼻からのどまで見ていただきました。

板状になっているはずの声帯が

まだぶよだそうです。

「声がなかなかもどらないので

音声外来にいった方がいいですか？」と

お聞きしましたが

まだそんなに日が経っていないので

そこまでではないとのこと。

なるべく声を出さないように

ささやき声もNG。

どうしても話さなくてはいけないときは

腹式呼吸でなるべく低い声で話すように。

赤く炎症をおこしているのが

おさまるのを待つしかないそうです。

２週間分のお薬をいただきました！