６年目のマンモ・ＣＴ・超音波検査。
すべてクリアーできました。ほっ。
でも
血液検査の結果をみながら
「う～ん、中性脂肪とコレステロール値が
心配ですねえ。内科にかかってお薬をもらった
ほうがいいかもしれません。」
が～～～～ん。
薬は嫌だなあ。
やはり食べ過ぎと運動不足！
一年前にママ友さんが
心筋梗塞でなくなりました。
脂質異常を放置しておくと
心筋梗塞や脳梗塞のリスクが・・・
元気に歌い続けるためにも（そこかい！）
もう一度生活を見直すべきですね。
今日は病院まで二駅、往復歩きました。
膝の痛みも多少あるけれどなるべく
歩くようにしようっと！！
すべてクリアーできました。ほっ。
でも
血液検査の結果をみながら
「う～ん、中性脂肪とコレステロール値が
心配ですねえ。内科にかかってお薬をもらった
ほうがいいかもしれません。」
が～～～～ん。
薬は嫌だなあ。
やはり食べ過ぎと運動不足！
一年前にママ友さんが
心筋梗塞でなくなりました。
脂質異常を放置しておくと
心筋梗塞や脳梗塞のリスクが・・・
元気に歌い続けるためにも（そこかい！）
もう一度生活を見直すべきですね。
今日は病院まで二駅、往復歩きました。
膝の痛みも多少あるけれどなるべく
歩くようにしようっと！！
私もほとんどがハイハイ（high）ばかりで
健康診断の結果は「要治療」でした、とほほ…。
行かなくていいよね？と言ったら
友人たちが揃って「行きなさい！」と。
私も薬かなあ～
億劫ですね。
半年に一回血液検査を受けています。
やはり女性は50代になると一気に
数値があがるそうです。
次回の検査まで、
半年自力でがんばってみて
それでも改善されなければ
お医者さんにいくことにします！