また知らん単語が出てきた。さいたまのお天気は暫く晴れたり降ったりだが、気温は平年よりもやや高いらしい。ゴールデンウイーク後半には夏日も予想されている。そこで気象庁は熱中症対策の為にも、早めの「暑熱順化」を呼び掛けている。暑さに慣れておく、と分かり易く言えないものかと思う。何をすれば良いのかであるが、運動するとか入浴するとかで、兎に角汗をかく事が肝要らしい。寒さで縮こまった汗腺をおっぴろげてドバドバ汗が出れば、確かに熱中症になり難いだろう。暑さ寒さに鈍感になりつつあるお年頃でもあり、意識的に体を動かすに越した事は無いのだろうが、もう少し安直な方法は無いものか。サウナが第一候補であるが、毎日は流石にお財布に響く。日光浴は皮膚ガンの遠因になる。ここはリングフィットアドベンチャーを押し入れから引っ張り出す方向で前向きに検討する予定だけ立てて済ませたいのであるが、暑熱順化になるのかは微妙なのである。