物忘れと認知症？

認知症かも？

　人や物の名前が思い出せない・・・立ち上がったのに何をするのかわからない？・・
こんな物忘れが続くと、認知症予備軍か？と不安になってしまいますよね、
加齢によって増えてくる単なる物忘れは「思い出せない」なので、ヒントがあれば思い出せるが、
しかし、認知症による記憶障害は「覚えられない」なので、新しく体験したことを覚えておけなくなり、忘れた自覚もないという違いがあります。
認知症になる原因のひとつとして、「独立して人と関わらない生活を続けること」が大きく関与していると言われています。
社交的で外出するのが好き、友人や知人が多い方は認知症になりにくい傾向がありますので、コミニケションで頭をフル回転させ、楽しく認知症予防を心がけたいですね。。

中高年男性の場合、男性ホルモンの減少で物忘れが増える傾向があります。