時々痛む股関節

人工を入れたことによって、日常動作がかなり改善されて、行動半径も広くなった。

でも、時々右股関節周辺に鈍痛があるのはなぜだろう。

こぶしでトントン叩いたり、グーで強く押したりしているが、やはり一番いいのは、お風呂に入って温めて、最後に湿布かな。

経皮鎮痛薬を塗ると幾分痛みが和らぐ。

 

今日は40分位歩きました。

こんなに歩いたのに消費カロリーは少ないのね。

これじゃ痩せないわ。