人工股関節とともに

身体の中の異物という存在でありながら、末永く仲良くしたい人工股関節。前向きに生きよう。

初名刺

2010-01-28 | 障がい者関係
 とっくに年が明けたのに、「初」つか「事始め」とかというタイトルが多いが、今回は「初名刺」。

 特に重要な地位についているわけでもないし、名詞などというものには縁がなかった。
 しかし挨拶するたびに、「名刺がないとまずいよ」などと言われ、ついに手作りしてしまった。表面には現在の役職、こうなったら裏にもめいっぱい書き込んでしまいましたよ。
 実績はイマイチだけど、一応席を置いているものを書き込んでみた。

 さてそれを持っていざ、名刺で初デビュー。
 市町村身体障害者福祉団体の役員研修会

 研修会後の交流会で宴たけなわ、お酒の勢いも手伝って各会の方々にあいさつ回り。
 なかで、パソコンボランティア(休止中)という事に目をつけてもらい、それに関する会話が多かったかな。
 ホームページ作成・機関紙(会報)作成のことなど。
 障害者にパソコンを覚えてもらいたい、勉強会をしたいが・・・・という役員の方もおられた。
 
 いずれにしても、高齢化に伴い運営は苦しい。
 特に私の場合は身が軽くない(体重も)。
 遠くで吠えていても始まらないからね~。


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ウクレレ事始め

2010-01-24 | 日々の生活
  忙しい忙しいと言っているうちに、肩の痛みはどこかに行ってしまったようだ。
手を動かすのに慎重にそろそろとやっていたのが、今日は意識しなくても大丈夫スムーズに動かす事が出来た。心配をおかけしました。

今日は会の新年交流会
私の好物のお料理だったけど、食べるひまがないほどいろいろ忙しかった。
役員さんはたいへんです。

ウクレレ演奏と歌・カラオケで楽しんでもらった後は、福引大会。
赤丸が私がゲットしたマグカップ。
↓これら、みな100円均一。
あ! ばれちゃった。



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肩の故障

2010-01-21 | 人工股関節
3、4日前頃から肩が変だなーと思っていた。
重い、少し痛む。
一昨日からとうとう手が上がらなくなったし、前に伸ばすことも出来ない。
この痛み、きっとあれだ!
そうそうこれで3回目。

まだ重症ではないが、間違いなく固まってしまう。
レントゲン、案の定白い影が。
「カルシウムがたまってますね~」
いわゆる五十肩。

先生は何か変わったことがありましたか?とおっしゃった。
「いいえ~?なにも?」
原因? もしかして?

☆パソコンデスクが高すぎる。息子のおふるで規格より高く、長時間すると肩が痛くなる。
☆常時左手に杖をもっている。長い間に肩に負担がかかってくる。
☆パソコンゲーム(イラストロジック)に夢中。
そんなことくらいかな~?

低周波治療と痛み止めロキソニンとシップ薬。
痛くないからできるだけ肩を動かすようにする。
幾分楽になったかな?


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初ウクレレ

2010-01-17 | 日々の生活
 今年になって初めての練習日。
初披露は24日、某会新年会でのゲスト出演。
曲も決まり「北上夜曲」「南国の夜」「箱根八里」「いい湯だな」と4曲。
練習を繰り返す。
歌声は伸びがなく、自分でもいやだな~という声だった。

某新年会とは? 私の会でした。
自作自演っぽいかな?


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ただ今パソコン勉強中

2010-01-14 | 障がい者関係
 今年初めてのパソコン勉強会。
課題は、「パソコンでできる事、自分のやりたい事を見つけよう」。
一生懸命入力しています。

皆さんの目標
・今年は、パソコン画像編集をやりたいのですが、持っているデジカメが古いので、心配です。
・プログ、ホームページの作成
・メールで送られたものから声、音楽の送信、受信の開き方(ダウンロード)
・デジカメで撮った画像をメールで送信、掲示板で投稿
・年賀状で宛名一覧表から宛名印刷する。(筆まめ)
・ブログが中途半端なもんで今年は完璧にマスターしたい。
・画像編集、お絵かきを勉強したい。

なかには何をしたらいいか分からない人もいました。
昨日よりは風も少なかったけど、やはり寒いせいか、欠席者が多かった。
せっかくのパソコン室、もったいないな~。


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