温泉療法？

　股関節の痛みと耳の調子が回復しない事を理由に？ウクレレの練習を兼ねて温泉療法を。
　耳は時々霧が晴れるようにパ～ッと通ることもあるが、不快感は続いている。
　先日のウクレレ訪問の時も、歌いながら自分の声が遠くに聞こえる。
　年の瀬もあり落ち着かないが、試しに飲むようにと渡された薬もなくなったので、来週あたりまた耳鼻科に行ってみよう。

　持病とはいえやっかいな股関節、突然カクンと落ち込む事が多く、体勢が崩れるとあぶない。予測できないからこれまたやっかいで、何をするにも慎重にならざるを得ない。
　また、座っている時に自分の足の重みで痛くなることもあり、台の上に乗せたりしている。腿が股関節より上に上がっていると楽になる。
　パソコンデスクの下には小引き出しを置き、その上に足を上げている。
　手術前の人工側に似た症状を、未術足がたどっている。
　次回の定期健診は２月、これを主治医に話せば「もう（人工にする）時期ですね～」と言われるだろうな。ナイショ・ナイショ。
　食事が楽しみ。目はたくさん食べたい、でもお腹が一杯で食べられない。

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ウクレレ訪問

近くの老人施設にウクレレと歌訪問活動。
「りんごの唄」「船頭小唄」などの懐メロも選曲した。
「船頭小唄」はやけに暗くて、練習の時ずいぶん暗い歌だね～などと言っていたが、今日はじめて皆さんと歌いながら、歌の「暗い明るい」は問題ではない、歌う事そのものが楽しいんだね。ということを再認識した。

「もっと歌いたかったみたい、なんかもの足りなかったみたい」という仲間の感想である。皆さんが歌える歌をどんどん練習して行こう。
今日はいつもより曲数も多く、皆さん飽きないかな～と思ったが、そうでもないようで、時間はあっという間に過ぎた。

私の足は持続的に痛みがあり、物を置く・取る・運ぶなどの動作一つ一つが実はしんどい。立っていることも辛く感じるときがあるが、始まってしまえばそれは忘れてしまう。
いつまでこのような活動が出来るかな～とふと思ってしまう。

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寒いです～～

北国生まれ、北国育ちなのに、からっきし寒さに弱い。
もう気力がないんだな～。
グループ活動の時は、これ以上ないほど大きい声を出して、誰よりも元気風に見せてはいるが、家に帰ると余力がないほど疲れきってしまい、しっかり休憩しないと次のことが出来ない。

大旅行以来、耳の調子が悪く、自分の声がこもって聞こえる。
耳が詰まった感じは依然として続いており、症状がいっこうに回復していない。
だが今日は、皆さんに話しかけている時に一瞬音がすっきりした瞬間があった。
右耳が通ったぞ！と一瞬思ったのだが、また元に戻ってしまった。
先日録音作業の時に、イヤホンを通して聞く自分の声はすっきりと聞こえた。
ようするに外からの音はきれいに聞こえるのだ。

今日はグループのイベントで輪投げゲームを企画した。
写真は私の輪投げ成績。
なんと、いつも最下位に近いのに今日はトップ成績を記録した。
一回目１６点、二回目１５０点、合計１６６点。
残念！　賞品を用意していなかった。

グチばっかり言ってはいられない。
明日は老人福祉施設への訪問。
今から明日のための準備と練習をしなくちゃ。
その前に腹ごしらえ。
暖かいうどんでも食べて元気を出そう。

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休養デイ

朝からそぼ降る雨の一日。しかも寒い。
自治会で餅つきの行事があり、行かなければならなかったのだが、足が痛くて調子が悪い。行ったとしても何の役にも立たないだろうからとキャンセルした。

身体が縮こまって動くのもおっくう。そこでパソコン上やり残した仕事をすることに。
お知らせプリント作成・頼まれていた資料作成などもろもろ。
久しぶりにマイホームページの写真をいれかえる。

ワイキキの写真を並べてみて初めて気がついた。
これってホテルから見た朝と夕暮れの風景。
まったく同じ角度で写したんだ。
今頃気が付くなんて・・・。

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ハワイ（おみやげ編）

お土産をまとめてみました。
もう手から離れてしまったのもあるけど、ここに写真があるということは？
そう自分に対してのご褒美？
ハワイアンキルトの小物たち。
特にポシェット・ポーチ・ペンケースはファスナー以外は手縫いでしっかりしている。
おもちゃの携帯電話はメモ代わりに録音して再生する事が出来るホンの遊びごころ。

KIPLING(キプリング)の３WAYバック。
リュックにもなるので欲しかった物である。ほぼ半額で購入できた。
他にチョコレート・コーヒー・キャンデーなどを少々。

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