8/24 Today's choice
8/24 そこで頭痛の原因 いくつもある
一番頻繁に起こるのは便秘。
出れば治るので出す工夫をする。
便秘の場合は頭痛の場所が動く。
便が移動しているのがわかる。
便秘を治すのに野菜がいいって野菜中心に食事をする人がいるけど
肉も効果ある。オイルを敬遠しすぎても便秘になる。
でも簡単な対処は大量に水を飲むこと。
パリで友達が旅行の移動でじっくり座っている間がなくて
便秘になったと嘆いたので、
一緒にスーパーに行って、ミネラルウオーターのボトルを３本か
買って飲ませた。
解決しました。
フランスのミネラルウオーターって、出すのに効果ある水がある。
日本の軟水はだめよ。
試してみたい人はスーパーで輸入の水ボトルを見て。
どこにもあるのがEvian・エヴィアン・アビアンだけど
１．５リットルで２００円。 高くない？
輸入品だからシャーない？
フランスにはもっと効果あるのあるけど
輸入されているか知らない。
空腹でも頭痛起こる。
朝時々なる。
目覚めてすぐに私は起こることある。
そういうときはすぐあるものを食べる。
アメでもいい。
炭水化物がいい。
果実も可。
頭痛って精神的な場合も起こる。
そういうときは好きなもの食べたり、
気晴らしをするしかない。
私はショッピングに出て、意識した衝動買いをしたもんだ。
帰宅するころにはすっきり。
悩んだことすら忘れている。
友達にあなたの悩みってそんなもんよって言われた。
この場合、蒸し返さないことが大事です。
8/24 ワクチンをやって熱がでるって聞いていたので解熱剤を
医者に処方してもらった。
最初のワクチンのときのことだ。
これは投稿したと思う。
薬なんか入れておく引出から出して見たら
カロナールだった。
ヘー！！
どんな味だろう？
また引出にしまった。
バッファリンみたいのでも解熱する。
でもこういう薬ももう何十年も使っていない。
これは主に頭痛止めだけど、
頭痛っていろんな原因がある。
頭痛止めを飲むより
どうして頭痛がするのが原因を突き詰めて
対策をとったほうがいい。
8/24 両国国技館っていつも相撲やっているところ？
ニッテレの２４時間、ここでやるそう。
いつもここじゃなかった？
8/24 チーコ 踏んだり蹴ったり と思ってるよ、きっと
今朝は何にもなくて、
あげくに洗濯をした。
8/24 森田さんの
日がない
西が晴れているからこっちもそのうち晴れるよ。
