あなたも私もmiworld

大阪に住む仲良しマダム?!の憩いの場。今日は何した?何しでかした?笑いあり涙あり・・・平凡な日常を綴りましょう。

あらこれ簡単!楽チン!

2013-02-16 10:57:46 | Runner'sキッチン(弁当)

今日の朝ごはん…
サンドイッチ、 苺とリンゴ・バナナ・人参のスムージー、カップスープ、コーヒー


サンドイッチ・・・これも雑誌で見て一度やってみたかった楽チンメニュー


バケットパン・・・1センチ幅位に、最後まで切り離さず、

浅目(下から1.5センチ位まで)に切る、深目(下から1センチ位まで)に切る…を繰り返し

具は、お好みで…Σ(`・ω・´)bグッ!

今日は、ロースハム半分に切ったのとピザ用チーズ、プチトマト適当な厚みに切ってアンチョビと一緒に

浅い目に切った方に交互に入れて、最後にバジルをパラパラパラ・・・




オーブントースターで焼いてから、ハムチーズの方に、ちぎったレタス挟み




食べる時に、深い目に切った方で、切り離して食べる


こうすると、焼き目の部分はカリッカリ、中の白い部分は、ふわっふわで

香ばしく食べやすいサンドイッチでした

切り離してから焼いてた時より、天板のスペースを取らず

つまり、くっ付いてる分いっぺんに焼けて、これナイス

お試しあれあれ~


息子弁当の撮り貯め…ずいぶんたまってる

ちょっと吐きだしちゃってもいいですかあ?

「いいとも~L(^o^L)」

誰もゆうてないてか、あら寂し

 
唐揚げ・ちくわ磯辺揚げ                         牛肉韓国だれ風 


  
エビフライ                               ブリ塩焼き(ハーブソルト)

  
トンカツ                                鮭のザンギ(龍田揚げみたいなん、なんでこんな名前なんやろう?) 
  
ハンバーグ・サイコロステーキ                      ブリ照り焼き                    

 
ささみの明太子挟み揚げ                         ほんでまた焼き肉

高校男子ってやっぱりお肉のリクエスト、多くなるねえ~でも魚も無理矢理組み込むけどね~( ̄∀ ̄*)イヒッ




寒いけど、なんとか頑張ってます

みんなもがんばってるよね

寒いのも、もうちょっとかな…
                         (おしまい)