こんにちは。ゴルフピラティスインストラクターの太田です。
先週月曜日の夜に作った酵素ジュース、発酵して来ました！
今日で9日目。今の時期は10日位で発酵がピークになるんだとか。
写真の泡、わかりますか!?
御参考：3日目
ふたを開けた時、みかんが盛り上がってきていました。
もうそろそろ!?
楽しみです！
おはようございます。ゴルコア代表／ゴルフピラティスインストラクターの太田です。
10月27日（土）は 「Golf Pilates & Virtual Golf Lesson」です。
『自分のスキルを実践で最大限に活かすための体力づくり』
3回シリーズの第二弾は・・・
どんなライでもバランスよく振り切るためのトレーニング
～ 下半身・バランス感覚のトレーニング ～
＊コースでのショット準備ルーティン・プレショットルーティン
先日のコンペ会場だったアバイディングクラブなどはまさに「どんなライでも・・・」
ですね。
ナイスショット！とドライバーで飛ばしても、行ってみたら前足上がりだった・・・なんていうこともありませんか？
そんなときに大切なのが下半身の安定性とバランス感覚です。
土台となる下半身のエクササイズを中心にゴルフピラティスを行う予定です。
皆様のご参加お待ちしております。
・・・・・・・・・
日時：
10月27日（土）13：00～14：30
場所：ゴルコア
費用：4,200円（税込）
お申込：info＠golcore.com （＠は小文字にして入力ください）
ゴルフピラティススタジオ「Golcore（ゴルコア）」
都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分
TEL/FAX: 03-6809-2626
お問い合わせ先：info＠golcore.com （＠は小文字にして入力ください）
All Aboutプロファイル：ピラティスインストラクター「太田律子」
--------------------------------------------
Golcore（ゴルコア） | Facebookページも宣伝
--------------------------------------------
ゴルフダイジェスト・モバイルサイト内の 「GOLF★ナデシコ」の
『GOLFビューティピラティス』を担当しています。是非ご覧くださいませ。
対応機種の方はこちらからアクセス可能です！！
ゴルフダイジェスト/「GOLF★ナデシコ」『GOLFビューティピラティス』
---------------------------------------------
下記のブログも書いてます。是非こちらもお立ち寄りください！
moanaブログ カラダ革命 http://blogs.yahoo.co.jp/moana_613