ゴルファーのためのカラダづくり 『ゴルフピラティス』

スコアアップ、飛距離アップにつながるゴルファーのための身体作り、体幹トレーニング「ゴルフピラティス」をご紹介いたします

3/6(木)桐林プロとのコラボレッスン【パワーピラティス&ゴルフレッスン】残り2名募集中!!

2014-02-27 21:19:47 | パワーゴルフピラティス&ゴルフレッスン

こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。


先日ご案内させていただきました桐林宏光プロと、コラボレッスン、残り2名ご参加可能です!!

 

「パワーゴルフピラティス&ゴルフレッスン」

 

名前の通り、パワーアップが目的です。

としだから飛距離が落ちてしまった・・・

としだから後半体力がおちてきてしまう・・・

なんていうお悩みの方に是非ご参加いただきたいです。

 

ソチオリンピックで41歳の葛西選手が実証してくれましたよね。

年齢は関係ない!!って。

キーワードは「情熱」でした。

 

そしてメダル獲得のために改造した肉体。やっぱり努力は必要です。

技術に伴う体作りは必須です。

私たちアマチュアだって同じです。

楽してよいスコアはのぞめません。

楽して飛距離は伸びません。

楽しくそして今年さらにベストスコア更新のために、飛距離更新のために頑張って身体を鍛えていきましょう。

 

効率よく鍛えるためにはまず、桐林プロに原因をみつけていただき、そこにしっかりフォーカスして体を鍛えていきましょう。

桐林プロと太田がしっかり身体づくりをサポートさせていただきますので、楽しみにしてください。

 

なお、★開催場所が新橋ゴルフスタジオに変更になりました

 

 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

レッスン名:「パワーゴルフピラティスまだまだいけるぞ」

場所:新橋ゴルフスタジオ

日時:2014/03/06 (木)→各クラス残り1名ずつ

1)13:15~13:45  2)15:00~16:30

費用:9,000円(施設利用代金1,500円別途現地にてお支払)

 

詳しくはこちらをご参照ください

◆エントリー方法  桐林宏光ゴルフ塾レッスン予約サイトにご登録→ご予約

★レッスン予約サイト(PC版)

★レッスン予約サイト(携帯版)

 

ご参考:

桐林宏光プロ桐林ゴルフ塾

東我孫子CC(大人のレッスン)


ゴルフピラティススタジオ「Golcore(ゴルコア)」

Web:http://golcore.sharepoint.com/

場所:東京都港区芝大門1-4-7アルファビル602

都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分

TEL/FAX: 03-6809-2626
お問い合わせ先:info@golcore.com (@は小文字にして入力ください)

 

All Aboutプロファイル:ピラティスインストラクター「太田律子」

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月刊ゴルフダイジェストの撮影がありました!

2014-02-27 17:51:39 | ゴルフピラティス

こんにちは。ゴルコア(東京 浜松町/大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。

 

先ほど、月刊ゴルフダイジェストの撮影がありました。

先日ご案内させていただきましたように、春に向けての身体づくりで担当させていただきます。

今回もちょこっと顔写真がちょこっと登場するようですが、どんな風になるかは校正まで私自身も???ですが・・・

楽しみにしてくださいませ。

女子プロツアーも来月には開幕です。

まだまだ寒い日は続きますが、2月も明日で終わり。週末からは3月です。

冬の間ラウンドをされていなかった方々も、冬もしっかりラウンドされていた方々も、春に向けて身体を作っていきましょう。

ウエアも薄くなり、気温も高くなり、体も動き始めますので、しっかり準備をしてくださいませ。

ゴルフピラティスでしっかり身体を作っていきましょう!!

 

 


ゴルフピラティススタジオ「Golcore(ゴルコア)」

Web:http://golcore.sharepoint.com/

場所:東京都港区芝大門1-4-7アルファビル602

都営浅草線・大江戸線大門駅から徒歩2分 JR山手線・京浜東北線浜松町駅から徒歩5分

TEL/FAX: 03-6809-2626
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東我孫子CCーその4 低い打球のショット

2014-02-27 13:32:03 | Golf

こんにちは。ゴルコア(港区芝大門)代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。

 

日曜日は東我孫子CCで久しぶりのレッスン&ラウンドでした。

参考

東我孫子CC-その2

東我孫子CC-その3

 

参加させていただいた桐林プロの大人のレッスン、

ゴルフコース内でのレッスン、バンカーショットの後は

低い球を打つ練習・・・

グリーンの前に木があって、木の下を狙っていかないといけない場面や、林の中に打ってしまい、木の下から脱出しなくてはいけないときなど、低い球を打つ場面がラウンド中いがいにありますよね。

 

そんなときのための低い球を打つ練習。

打ち幅は9時から4時。

バックスイング

 

インパクト

 

フィニッシュ 

このフィニッシュの位置がポイントです。

 

 

わかっていもこんな風になりがち・・・

 

 

この位置を目指しましょう!

 

このフィニッシュの位置まで打つことに集中することが大切!!

低いショット、得意になりたいですね。頑張りましょう。

 

桐林プロ、ありがとうございました!!


 

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