イメージトレーニング 「想像上の～」は英語で

友だちの誕生日に作ったという
「お菓子ハット」

合計すると結構なお値段になるらしい。
いいね～。
楽しそう（≧∇≦）おいしそう



今日はピアノの先生から、本番で緊張しない工夫の仕方をひとつ教わりました。

なんと、真っ暗闇で弾く！という練習方法。

imaginary audience 想像上の観客

は真っ暗闇～

imaginary 想像上の

「スピーチ練習中の人にも効果があるかもよ～🎵」と先生。

視覚情報が制限される分、パフォーマンスに集中できるかも！
早速生徒さんにも試してもらおう～。


◼︎今夜の月見で一杯◼︎

頂き物の試飲ビール（≧∇≦）
暗闇でスーパームーンライトを浴びる女

きらーん✨（笑）

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