こんにちは日本共産党の渡辺みつるです【臨時号】7/3付
６月５日から「ウォーキングモニター」として歩き出し、自分の身体の変化に確かな手応えを感じます。体重が８kg減少し、驚くことに体脂肪率が29％から18％となりました。
会う人から「どこか具合でも悪いのですか？」と気遣う声がありますが、「健康的な体重減ですから・・・」と答えると、「歩いて痩せたんですか？」と驚かれます。妻は「今までが太りすぎだっただけで、逆にリバンドが心配！」と意外に冷静です。
毎日記帳している歩数を昨日（7/2現在）計算すると337.858歩でした。単純に苫小牧から太平洋海岸沿を東方面に向かって歩くと広尾町（苫小牧市から約230km）を超えた地点に到達したことになります。
ウオーキングするようになって、登校中の小・中・高校生と顔見知りになり、「おはようございます」と挨拶を交わし、途中で「渡辺議員、ちょっと相談があります」と地域要求がたくさん寄せられます。そんなとき、携帯電話が役立ち、現場の写真をとり市の担当部局にお願いし、解決され喜ばれています。市の幹部から「議員、余り歩かないでください」と冗談が出ていますが、「継続は力なり」と言われますが、「健康は自己管理が大切」の原則で頑張っています。
６月５日から「ウォーキングモニター」として歩き出し、自分の身体の変化に確かな手応えを感じます。体重が８kg減少し、驚くことに体脂肪率が29％から18％となりました。
会う人から「どこか具合でも悪いのですか？」と気遣う声がありますが、「健康的な体重減ですから・・・」と答えると、「歩いて痩せたんですか？」と驚かれます。妻は「今までが太りすぎだっただけで、逆にリバンドが心配！」と意外に冷静です。
毎日記帳している歩数を昨日（7/2現在）計算すると337.858歩でした。単純に苫小牧から太平洋海岸沿を東方面に向かって歩くと広尾町（苫小牧市から約230km）を超えた地点に到達したことになります。
ウオーキングするようになって、登校中の小・中・高校生と顔見知りになり、「おはようございます」と挨拶を交わし、途中で「渡辺議員、ちょっと相談があります」と地域要求がたくさん寄せられます。そんなとき、携帯電話が役立ち、現場の写真をとり市の担当部局にお願いし、解決され喜ばれています。市の幹部から「議員、余り歩かないでください」と冗談が出ていますが、「継続は力なり」と言われますが、「健康は自己管理が大切」の原則で頑張っています。