歩こう！イキイキ健康大作戦「ウォーキングモニター」（議員枠で）の１人として参加しています。６月４日からスタートしました。１クールが6/4～7/10、２クール目が7/11～8/23、そして今日から３クール目（8/24～9/26）がはじまります。２クールまでの期間の歩数を計算すると総歩数が81日間で「970.763歩」でした。添付写真のピンク色の所が現在の位置で、あと３万歩で斜里町に到着します。（添付写真：北海道１周ウォーキングラリー）
私は、個人的には４月１日から自主的にウォーキングしていました。その理由は、当時の体重は75㎏近い状況で、まさに「メタボ」（腹囲86㎝）状態でした。そんな状態でしたので、市から「議員枠」で推薦？されたのでしょう。でも、歩き出したら、体重に少しずつ減少傾向が見られ、6/4のスタート時は体重68㎏前後でしたが、現在は66㎏（最低でも65.2㎏まで達成）で確実に体重は減少。でも別な点で困っています。３月まで着ていた背広が大きすぎて、特にウエストが79㎝になってしまい、「リホーム」しなければなりません。妻に言わせると「すべてリホームしたらリバンドしたら戻せないので、よく考えた方が良いヨ！」と優しい？忠告に頷いてしまいます。今は、朝ウォーキングで、寝る前に「上半身の筋トレ」でダブ付いた腹囲に腹筋でカバーしています。まだまだ「モニター」は続きますが、議会開会中はほとんど座りっぱなしで歩きませんので、日頃の努力が求められています。