本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
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水曜ナイター練習会

2018-07-24 | 連絡用掲示板
今シーズン4月からの試みで開始している、水曜ナイター(18時30分スタート) 学生と大人が一緒に練習する場を提供しています。 どちらかというと競技思考ですが、スピードを付けたい方にはよい練習の場と思います。 学生にはもってこいの練習です 特に中高校生には持久力を上げるためのメニューとスピードを慣らすメニューで強化しています。 参加希望者は連絡をくれるか、相談ください。 . . . 本文を読む

陸上部活による練習不足解消

2018-06-04 | 連絡用掲示板
昨今、部活の顧問問題、練習時間や日にちの問題が取り出されており そろそろ、週休3日などになる可能性がある 現在、効率よく練習できている子たちは良いが いま、うまくいっていない子たちはより競技力が落ちてしまう . . . 本文を読む