来月４月から新規部員も募集します。
なるべく参加しやすいように曜日固定で行います。
練習は月曜、火曜、水曜、木曜の１７時３０分からと土曜日の練習となります。
日曜は大会のないときは休みとします。
部活も規制がかかる中、競技を向上したい方や、初歩の取り組みとして経験したい方、個人競技力を伸ばしたい方、相談ください。
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今日から、来年度に向けた練習を開始
４月にロードレースとＳＢマラソンがありますから、得意分野の子は継続してマラソン練習、短距離組は移行期となります。
少しずつ、筋肉を速い動きに慣らしていきますので故障には気を付けて行きましょう。
中学生は春休みの朝練を実施中。
基本やドリルの基本的な動きを作っていきます。
中学生も、スピードを戻していきますのでダメージを抱えたままにしないようにしていきましょう。
練習は、今月もあと少し
３月２８日、２９日１７時３０分、３１日１６時３０分からです。
３１日は鞘ヶ谷記録会も開催されます
応援等もよろしくお願します。 . . . 本文を読む
今日は、虹ノ松原小学生駅伝でした
好条件となった今回は、すこし暑く感じましたが、ちょうどよいくらいになりました。
結果は、満足できなかったかもしれませんが、みんなで作っていく走りをできたので後半に追い上げもできました。
６年生はラストの大会でしっかり頑張りましたので良しとします。
これからまた頑張る機会があったら、頑張ってください。
今日で卒部した子もたくさんいますが、これからも今までやってきたことを、学んですごしてください。
次回の練習は２６日、２７日、２８日、２９日の１７時３０分からです。
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今日は、天気も良く小春日和
昼間も、夕錬も快適にできました。
そして、明日は小学生のラスト大会「虹ノ松原小学生駅伝」です。
集大成で、どんな結果が出るかが楽しみです。
子供たちは、年明けからインフルエンザや、高熱を出したりと体調不調を続けて今回の駅伝も間に合わないと感じていました。
しかし、あとは子供たちの楽しく走る姿を見て終わりたいと思います。
周りは気にせず、自分の走りをしましょう。
メンバーが一応そろっただけで充分です。
明日の出発時間は５時です。
皆さん遅れないように！（笑）
来週の練習は２６日、２７日、２８日、２９日の１７時３０分から。 . . . 本文を読む
平成30年度、陸上クラブでの活動を希望するかた及び競技又は楽しく活動をしたい方は是非、見学や体験に来てください。
随時募集はしていますが、時期や期の変わり目で目標や気持ちが変わります。
今年から、曜日指定の練習日となります。 . . . 本文を読む