今日は、８月最後の練習会
小学生は１０００ｍTTと１５０ｍ流し
中学生は、女子１０００ｍ+２００ｍ×２
男子１０００ｍ×３
高校生１０００ｍ×５
でした。
今後の大会に生きてきます。
次回練習は９月１日１７時３０分～、３日１６時集合、５日、６日、８日１７時３０分～ . . . 本文を読む
今日は、明日の鞘ヶ谷記録会と小中記録会の調整
小学生はリレーを中心に、短距離系で、中学生はジョグと流し
明日は皆さん頑張ってください
次回練習は、２９日です。朝練はありません。
２８日は休みです。 . . . 本文を読む
昨日は、練習は夕方のみ
いつも通り、芝生でアップ、体操、基本、ドリル、ジャンプドリル、流し
それから、ジョグ２ｋｍ～４ｋｍを芝生で実施
競技場にて、２００ｍ×５を中学生、４００ｍ＋２００ｍを小学生８００ｍ組に、１５０ｍ×３＋１００ｍ×２を短距離メンバーが行いました。
週末27日は、小中記録会と鞘ヶ谷記録会、3都市対抗戦などを控えています
今日は、その調整練習になります。 . . . 本文を読む