今日は、夏休み最後の練習会
小学生は、ナイターに向けて400m組と2000m組に分かれる
中学生は、2000m+400m×5
明後日はナイター記録会、16時集合で17時からスタートしていきます。
ユニフォーム準備ください
来週は、5日、6日、8日の17時30分から練習です
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定例で行っています、記録会を門下を広げて実施します。
だれでも参加可能です
参加費は競技場使用料の子供30円、大人100円(ナイター参加者は夜間照明料金100円別途)
記録会方式で本番さながらで行います。
お誘いあわせのうえお越しください。
以下に参加要領を記載 . . . 本文を読む
昨日は、大会明けの子が多くいたので、芝生の練習
中学生は、ビルドアップ走で、キロ4分20秒と4分50秒のクロカンからキロ3分50秒と4分まで。
その後、1000mのタイムトライアル。
小学生は、1.5km~4kmまでをビルドアップ走ジョグ
その後、競技場で流し150m×2、リレー
今日29日の17時30分から練習です。
次回は、9月2日ナイター記録会です
16時に集合ください。 . . . 本文を読む
今日は、朝から小学生の小中記録会が鞘ヶ谷競技場で行われました
種目は短距離100m、50m、800m、ボール投げ、リレーなど
短距離では多くのメンバーが決勝に出場し好結果を出しました、
更にその後の800mでも自己新を出した子多数
みんな頑張りました。
タイムや記録は、北九州市陸上競技協会のホームページに掲載されています
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