あなたが『壁』と思っている壁は
あなたのイメージの中で
大きくすることも小さくすることもできるよ('-^*)/
そして、また
あなたはその壁の前で
自分自身を壁よりも
もっと大きくすることもできるし
小さく小さくすることもできる . . . 本文を読む
体は、心に反応する。
だから、モチベーションというものがないといけない。
モチベーション、すなわちやる気とは心身ともに健全でないと上がって来ない。
いつも以下のような気持ちでいる方は少し気持ちを切り替えると楽になり、やる気も出てきます。 . . . 本文を読む
今日は、朝から雨が降り昨日の好天気とはうって変って寒くなりました。
このようなときに風邪をひきやすくなるので注意しましょう。
次回練習会は、４月２８日１７時３０分、４月３０日9時３０分本城公園外周コース集合（変更しました） . . . 本文を読む
今日は、本城公園の外周をジョグしました
アップ、基本ドリル、流しまでを終わらせて外周のコースに行きました。
次回の練習は４月２７日、２８日の１７時３０分からです。
土曜日は９時集合です
本城公園外周スタート地点 . . . 本文を読む
昨日と、今日で朝日記録会が鞘が谷陸上競技上で行われました。
中学生は、今回も風の影響で今いちの子がいましたが、また次回の試合で頑張りましょう。
今はまだスピード練習に入ったばかりでそのスピードをレースに対応させていません。
来月後半にしっかりタイムが出るようになりますのでモチベーションを上げて行きましょう
磁界練習はがつ５日、２７日、２８日の１７時３０分から、本城陸上競技上競技場です。（雨が降っても中でやります） . . . 本文を読む