来年度に向け
新しくメンバーを募集します
中学生は本城陸上競技場を拠点に、部活に所属していても二重登録できますので相談ください。
部活はこれから休止日や、先生の専門性の問題、もろもろ問題も出ていますので継続的に速くなるための練習はむつかしくなってきます。
学校部活においても、クラブ化を進めている先生もおり
練習時間の確保や指導者の不足が実態としてあります。
本城陸上クラブでは部活に入 . . . 本文を読む
昨日は、大会前調整練習
小学生は、アップを長めに体を温めてから、体操や基本ドリル
中学生は駅伝の刺激で男子１６００ｍ、女子１２００ｍのビルドアップ
みんなよい仕上がりを見せています。
あとは体調を合わせていけるかどうか
今度の日曜日は小学生は全九州駅伝、中学生女子は西日本駅伝、中学生男子は山口クロカン駅伝、そして大人の別大とクラブのメンバーたちは各地で頑張ります
天気も良さそうなので . . . 本文を読む
走るのが速くなりたい、強くなりたいとお考えの方は五万といますみんながみんな速く、強くならないのはなぜか？一つは現状の身体に対して他の子より負けている。これは、成長を待ちます。二つはその子のやる気本人にやる気が湧かなければ周りよりも強く、速くなりにくい三つは親御さんや指導者との関係本人に合わせつつ練習や大会や結果について対話しているかで変わることも四つは指導者が正しく導いているか？強くなるために、速 . . . 本文を読む
砂糖や添加物が人体に与える影響を知っていますか？砂糖中毒＆添加物中毒の子供が増えている。burger-500054_1280文部科学省が2014年に公開した「児童生徒の問題行動等生徒指導上の諸問題に関する調査」で小学生による暴力行為が7年前に比べ約3倍に増えたことが明らかになりました。いわゆるキレやすい子どもの増加。 またある小学校で行われた血液検査では、脂質、血糖値、肝機能の数値 . . . 本文を読む