本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
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子供たちの運動習慣

2020-04-13 | 心と行動
コロナウィルスの影響で 外出自粛が子供たちにどのくらい影響しているのか まずは、生活習慣を見直してもらいたいです 学校の始まる時間帯、食事の時間、勉強の時間、運動の時間、就寝の時間 これらをこの騒々しい世の中であっても 規則正しく生活してもらいたい それは、身体の生活リズムを守るため、だらけた生活はいずれそれが当たり前のように感じる その後、戻すのに精神的苦痛を伴う可能性があります。 . . . 本文を読む

クラブ練習は5月6日まで休止

2020-04-09 | 練習日程
すでにコロナで自粛中ですが 練習は5月6日の緊急事態宣言の1か月間を予定しています しかし、真蛸の期間だけで再開できるかはわかりません 個人個人が感染しない措置と感染を受けないような対策をして過ごしてください また会える時を楽しみにしています . . . 本文を読む

北九州のコロナ状況

2020-04-03 | 心と行動
日本全国でコロナが増加の傾向 東京や大阪、兵庫なども多いが 4月に入って北九州も同様の状況になってきた まずは、クラスター現象(一人が感染し農耕接触による集団感染)が起こると一気に感染者が100人を超えたりします。 いろいろな条件も言われていますが 感染の経路として各地を動き回る人たちからの感染も危険が多いと思います 家族や身内に関東関西に行かれた方や危険のあると感じる方はしっかり様子 . . . 本文を読む