本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
honjyo-rikujyoukurabu@goo.jp

目先にとらわれない

2013-05-25 | 心と行動
子供も親も、そして指導者も、タイムが出れば喜ぶ。 それを目標にやっていればいずれ伸びなくなって悩む これだけがんばっているのになぜ? これだけがんばってもだめなのか? もっとしなくては? このような循環に陥る できる限り少ない練習量で、最大の結果を出せるようにできれば越したことはない。 たかだか、小学生。 どれだけがんばってもたかがしれている 徐々に、そして先の大きな目標に向って生きましょう . . . 本文を読む

北九州市小中学生記録会結果速報

2013-05-25 | 試合報告
今日は、鞘ヶ谷競技場で小中学生記録会が行われました 結果は別記のとおり みんなベストやそれに近い結果が出ました 来週は県予選 その前に運動会 故障や体調不良にならないように来週の大会を迎えましょう 次回練習は、28日、29日、31日の17時30分~本陸 . . . 本文を読む

今日は、急きょ練習会となり

2013-05-24 | 練習報告
今日は、急きょ練習になりましたので参加者は少なめ 明日は小中記録会でその調整 夕方の天気は走りやすいが昼間のレースは耐久性が必要です 暑さに対応する練習が必要なのでこれから少しずつ馴らしていきましょう、運動会では一日、日に当たるので疲れをためないように気をつけましょう。 明日は、本番1週間前 何かをつかんで帰りましょう . . . 本文を読む

明日の小中記録会

2013-05-24 | 連絡用掲示板
明日の小中記録会は朝7時駐車場開門 周辺の道路や敷地に停めないでください 明日は紺圧混雑が予想されます 暑さも最高になりますので暑さ対策や帽子を忘れないように 場所取りはしています なお、トイレの横にシートを敷いていますので別にテントを2個、立ててください。 競技開始は9時からです 朝から混雑します。 . . . 本文を読む

久住クロスカントリー

2013-05-23 | 試合日程
案内していた、久住クロスカントリーですが締め切りを確認の上申し込みください。 本城の主は申し込みしました。 出場種目は3km その後に、走り込みします。 車は乗り合いでいけます 希望者はどうぞ . . . 本文を読む