勝つテニス

ゾーンで考える

オフェンスゾーン

ディフェンスゾーン

敵をディフェンスソーンに追いやるには、脚の長いボールをバックラインを意識して打つ。

ロブ、中ロブ、スライス、スピン。

中ロブ　スライス　スピンが良い。

ロブはロブで返されることが多い、自分に時間がとれるが相手も時間が取れ準備できる。

オフェンスゾーンに入ればウイニングショットとしてアレーにパッシング、アングルに決める。

奥にボールを運んで、浮いたボールをウイニングショット