暑い日のテニスゲーム

ロングゲームを想定してプレーする事にしている。

無理してボールに反応しないで繋いで繋いでプレーしてここ座というところでウイニングショット、我慢して我慢してプレーして相手のスーパーショットは我慢する。

時間はかかるが脈拍数わ上げないようにする。

ゲームを楽しむ心が大切だ。

省エネと焦ってゲームを早く終わらそうとしない、上手くラブゲームで済ませる事ができるドローになったとしても繋いで繋いで心拍数を上げないようにするのが大事だ。