強打の選手の対応 2022-10-20 20:52:00 | 日記 バックラインの後ろ1メートルの位置でサーブレシーブ姿勢を取ることを忘れていて、詰まった打ち方になった。コーナーを狙ったロブなりパッシングがサイドアウトとなったのを防ぐため常にボディかコートセンターに意識を持つ事にする。基本、サーブのボールの落下地点に合わせて返球コースを決めているが、相手ボディを攻める事も大切だ。
自転車乗ってて転倒 2022-10-20 20:39:06 | 日記 三回目になる。一回目は電池が無くなって坂道を登っていて停まってしまって転倒。二回目はUターンする時に曲がり切ったところで他の自転車に阻まれ転倒。三回目は疲れていて止まろうと思って足をつくのが思っている方と反対に自転車が傾斜して転倒。電池の残量の確認を怠らなくなった。無理な半径の回転はしないようにす。過度に急いで走らず余裕を持って自転車に乗る。走り易い道を探すのをやめないようにする。特に一旦停止が多い道を避ける。購入してから1500kmを超える走行をしてきたがやはり楽しい乗り物だ。