久し振りのテニス

スロースタートのつもり。

でも、球技ゲームの常で、ボールに合わせて動いてしまう。

意識して、スピリットステップを入れる様にして、急激な動きは極力少なくする。

サーブは軽く。

無理しない。

スロースタート スロースタート