靴テニスシューズ

中敷きを使うようになって何年経っただろうか、足の裏を見ればその効果は歴然だ。三つのアーチがしっかりできている。

クレーコートで少し長くゲームしたら足首に違和感が出てきて、湿布を使用して対処して、ハードに固定できる

足首サポーターを使用する。

オムニコートでのクロスステップを使ってのロブ対応、フラットのレシーブ、ボレー合戦はとんとこの頃しなくなった、ポーチはたまにする。

全てフットワークが大切だ。

中敷だけで六千円もするが効果は大きい物があ。

高価な靴を買うのもいいが中敷も靴と一緒に使うのも良いる

ポジショニング

自分の立ち位置を相手コートでボールがバウンドした位置を元に決める、だから常に動く事になる。

それとペアーの動き、ペアーとの距離は一定になりゾーンを考慮しながら動く、ソーンは広がったり狭まったりする。

当然、サイドラインとバックラインで囲まれたゾーンだから極端にサイドに寄りアレーにて待つポジションは少なくなる。

バックライン近くにいてネット近くにボールを落とされても取れない位置にポジションを取る人がいるが。極端に守るゾーンが狭くなる。

プロが打ち合うシングルゲームのイメージがあるのだろうか。

発想の転換を待つしか無い。

テニスしていて教えられたことと気付いた事

① 「初めて勝たしてもらった」そう、勝ち味を覚える必要あり、楽しくテニスすることは勝ち味を覚える。ワンポイント・ワンゲーム・ワンセット、勝ち味を覚えることで楽しい経験できるのがテニスだと思う。

② 「目的を明確にしてゲームする」ただ勝つという目的も良いのだが、プリミティブルナ目的を最初は設定して勝ちに繋げる。ファーストサーブを入れる・リターンはセンター・相手が前に来たらロブ。ショートゲームになったらロブ・サーブをワイドに入れられたらアレー狙い・

サーブをワイドに入れられたらアングルにスライス。

③ 次のボールはこんなボールであそこに入れる」

と決め打ちする。チャンスボール、特にセカンドサーブを緩く入れて来る相手には決め打ちする。ワイドを攻めてくる相手にはアレーに返す・アングルにスライスで返す。

④ 強打の人のファーストサーブはボレーで返す、それも構えグリップ緩く打つ時強く握る。

⑤強打のプレーヤーのサーブレシーブはバックライン外に構えて、相手が打つと同時に軽く前に出る。

⑥常にグリップは緩く握っていて打つ時に強く握る。ハンマー握りはしないで人差し指親指は他の三本指の塊から離す。

初心者の人とプレー

まず今日のゲームのテーマを待って楽しんでいるかどうか、今日は22人もの面がーが揃ったテニス付きの面々だ。

上機嫌で楽しんでいるようだ。

その中で目立つ二人がいた、そんなに慣れた試合運びでも無いのですぐわかる、相手のボールを打ち返すので精一杯だ。

このサークルは参加自由で去るのも自由な雰囲気で、人に迷惑かけないのだったら何しても良い、ゲームだから失敗してペアーなりに迷惑というか不興を買う事にはなるが、技術の発展進化の途中として許す気風があり、私の好きなところでもある。

今日は、「ロブ」または「カロス」と決めてかかって楽しむのも良し、上手になればメンバーみんなが喜ぶし楽しいものだ。