ピース、ジョギング開始！

ピースの体力アップを目指して、なりとろと一緒にジョギングを始めました。

なりとろは週に４回、5キロくらいを30分ちょっとで走ります。

さすがにピースにそこまでは無理と思い、その半分くらいの距離と、倍くらいの時間をかけて走ってみました。

最初の走り出しは元気いっぱいに引っ張ります。
しんどくなるよー！と、ペースを落としますが、それでも引っ張る。

上手くなだめながら、走ること1.5キロ。
前を走っていたピースが、ついになりとろの後ろからついてくる感じに。。。
そして、二キロ過ぎた頃には早歩きのみに。

それでも頑張ってなりとろの後ろをついてきてましたが、家に帰るとハウスでダウン。。。

ちょっと無理させたかな？？？？

でも、30分くらい眠ったら、早くも元気を取り戻しました。

かなりゆっくり走ったので、大丈夫かと思ったんだけれど、さすがにいきなりはしんどかったかな？

次はもう少し休ませながらにしよう。
無理させて、足を痛めたりしたらなんにもならんからなぁ。。。

でも体力と筋力つけて、スーパーパピヨンに変身だ！！


今日の距離。時間。
3.1キロ。
25分。