筋トレ55（2017.11.01）

 

全然やる気なかったけど、とりあえず行った・・・

 

やる気の無い時も、なんとなく出来る様にした

そういう時もあっていいと思う

ガンガンやるだけが健康管理じゃないしな

 

この週末は晴れるみたいだし、自転車に山に行ってみようかな

秋はいい季節だしな

 

　　ナイキのランニングシューズ

 

長年頑張ってくれたが、底の溝が無くてツルツル

本日で退役となりました

お疲れ様